Programa

Redefinir(se)

Un espacio grupal para hombres que quieren mirarse, entenderse y construir una forma más propia de estar en el mundo.

Valencia o Madrid Grupos reducidos Opción online si no puedes asistir

Redefinir(se) es un espacio grupal, presencial y guiado, donde trabajar desde tu propia experiencia en un entorno cuidado, cercano y confidencial.

Se prioriza un formato práctico, donde poder hablar, entender y aplicar lo trabajado en el día a día. La idea no es quedarse en un discurso abstracto, sino revisar lo que has aprendido, ver cómo te afecta hoy y construir una forma más propia de estar en el mundo.

Qué trabajaremos

  • Cómo has aprendido a ser hombre
  • Qué expectativas y presiones has interiorizado
  • Cómo gestionas emociones y relaciones
  • Qué patrones ya no te encajan
  • Cómo construir una forma de estar más propia

Qué te puedes llevar

El trabajo del programa está orientado a que puedas entenderte mejor, reducir malestar y confusión, mejorar tus relaciones y tener más claridad sobre cómo quieres vivir. En el fondo, se trata de sentirte más coherente contigo y con la forma en que quieres estar hoy en el mundo.

  • Entenderte mejor
  • Reducir malestar y confusión
  • Mejorar tus relaciones
  • Tener más claridad sobre cómo quieres vivir
  • Sentirte más coherente contigo

Programa piloto

Esta es la primera edición del programa. No hay fecha cerrada todavía y estamos formando el primer grupo.

Esto permite trabajar con un grupo reducido y ajustar el programa para que tenga el mayor impacto posible.

Además, estás contribuyendo directamente a crear espacios que apenas existen hoy en día para hombres.

Si te resuena, puedes dejar tu interés y te informaremos cuando se definan fechas y próximos pasos.

Apuntarme al grupo piloto