Programas

Espacios grupales para acompañar, sostener y generar cambios reales.

En Terreta Conecta desarrollamos programas de apoyo emocional y psicosocial pensados para responder a necesidades concretas, crear red y ofrecer herramientas prácticas en el tiempo.

Programa activo Apoyo grupal

Sostener(se)

Apoyo grupal para madres que crían en solitario.

Un espacio de apoyo y aprendizaje dirigido a madres que asumen en solitario la crianza y necesitan herramientas prácticas para afrontar el día a día con más calma, claridad y sensación de acompañamiento.

El programa ofrece recursos reales para gestionar mejor el estrés, reducir la autoexigencia y sentirse más acompañadas, generando cambios concretos en su bienestar y en su forma de afrontar la vida cotidiana.

Qué ofrece

Apoyo grupal en un espacio cuidado y confidencial.
Herramientas prácticas para gestionar mejor el estrés.
Recursos para reducir la autoexigencia y la sobrecarga.
Una experiencia compartida que fortalece la red de apoyo.

Ver programa completo Solicitar plaza

Primera edición piloto Grupo de hombres

Redefinir(se)

Un programa grupal para hombres que quieren mirarse, entenderse y construir una forma más propia de estar en el mundo.

La masculinidad no es algo fijo. Es algo que se aprende, se repite y muchas veces se arrastra sin cuestionarlo.

Este programa nace para revisar todo eso desde uno mismo: entender qué se ha aprendido, cómo afecta hoy y qué se quiere hacer con ello, sin encajar por inercia en modelos que ya no representan.

Enfoque

Revisar aprendizajes heredados sobre la masculinidad.
Entender cómo te afectan hoy en la vida cotidiana.
Nombrar malestares que muchas veces se viven en silencio.
Construir una forma más propia de estar en el mundo.

Descubrir el programa